Ich kann Stefan nur wärmstens empfehlen! Er hat mich vom Nichtstun wieder zurück zum Sport gebracht, und das mit einem Trainingsplan, der perfekt auf meine Ziele im Radsport abgestimmt war. Der Plan wurde in Stufen angepasst und enthielt eine ausgewogene Mischung aus Radfahren und Kraftsport, die zu den jeweiligen Trainingsphasen passte. Außerdem bekam ich einen individuell erstellten Ernährungsplan. Besonders motivierend waren die gemeinsamen Trainingsausfahrten und Studio-Einheiten. Er versteht es, klare Ziele zu setzen und einem dabei zu helfen, diese zu erreichen. Absolute Empfehlung!
Habe in Höchstadt bei 'Engelgarten goes fit teilgenommen. Verschiedene Kurse getestet. Für mich war der Kurs von Stefan Hack einfach super .👍👍👍👍. Weiter so. Ich hoffe auf die Teilnahme von Stefan im Jahr 2025. Erna
Hey kommt im Sommer raus aus dem Fitnessstudios und macht beim Bootcamp Workout mit! Es wird sehr kompetent und vielseitig geleitet und macht großen Spaß. Dankeschön 😊
Ich bin über Facebook auf Shape-Crators aufmerksam geworden. Carolin kenne ich schon einige Jahre und habe mit ihr schon ein paar Pilates VHS Kurse gemacht. Vor kurzem haben mein Freund und ich einen privaten Yoga Kurs, bei Carolin gebucht. Für uns war es die erste Yoga Stunde überhaupt. Ich war so positiv überrascht, dass ich dies gerne in Zukunft öffters machen möchte. Auch mein Freund, der sonst nicht so viel mit Yoga zu tun hat, war total begeistert. Carolin hat uns ganz toll, die für uns neuen Übungen, erklärt und gezeigt. Sie ist auf jeden von uns mir viel Ruhe, Fachwissen und Geduld eingegangen. Liebes Team von Shape-Ceator, ihr seit super. Macht weiter so!!!
Die Shape Creators zeigen eine hohe fachliche Kompetenz und Erfahrung, die sich in ihren Kursen wiederspiegelt. Ihre eigene Leidenschaft und Engegement motiviert meine Mitglieder, die immer gerne an den Kursen der Shapen Creators teilnehmen. Gerne buche ich sie wieder für Kurse in meinem Studio.
Was unterscheidet uns von allen anderen?
Bist Du bereit für ein gesundes, bessers Lebensgefühl?
Mit uns hast Du Dein bestes Fitnesstraining im Premiumsegment.
Durch die individuelle Betreuung hast Du die Freiheit, Bewegung in Deinen Alltag mit Beruf und Familie sinnvoll und effizient zu integrieren. Du hast die Möglichkeit die Trainingseinheiten perfekt auf Deine Bedürfnisse und der Dir zur Verfügung stehenden Zeit wöchentlich abzustimmen, sodass es zu Deinem Lebensstil passt.
Mit diesem bewährten Konzept genießt Du das Privileg, völlig flexibel und ungebunden Deine Freizeit optimal zu gestalten.
Du kommst nicht aus Herzogenaurach und möchtest gerne nach dem ganzheitlichen Konzept trainieren?
Kein Problem, dafür haben wir eine Lösung! Trainiere mit uns via Zoom oder YouTube!
Sport und Bewegung – Grundlage für Deine ganzheitliche Gesundheit. Gezielter Kraftaufbau und Gewichtsreduzierung, Prävention und Kerntraining, Dein individuell motivierendes Fitnessprogramm ganz nach Deinen Wünschen und Vorstellungen. Ob unter Freunden im gemeinsamen Kleingruppentraining, in ganz auf Dich eingestellter 1:1 Betreuung mit eigenem Trainer, Outdoor oder Indoor, Tag oder Nacht oder über ausgewählte Firmenfitnessangebote in Deinem Unternehmen?
Seit über 6 Jahren trainieren wir Kunden aus allen Berufsgruppen, Altersklassen, Leistungsstufen und Fitnessniveaus, sowie Menschen mit Einschränkungen aller Art.
Wir freuen uns jedes Mal aufs Neue, wenn wir unserer Kundschaft in ganz individuellen Situation helfen, sie motivieren und letztendlich begeistern können.
Beim Langhanteltraining war ich erst sehr skeptisch, ob das etwas für mich ist.
Sowas würde ich nie alleine machen wollen. Doch bereits nach 2 Kursstunden war ich überrascht, wie gut diese Art von Training meinem Körper tut.
Hallo Carolin, ein kurzes Danke an dich!
Die Stunde hat heute gut getan…
Die Shape Creators zeigen eine hohe fachliche Kompetenz und Erfahrung, die sich in ihren Kursen widerspiegelt.
Ihre eigene Leidenschaft und Engegement motiviert meine Mitglieder, die immer gerne an den Kursen der Shape Creators teilnehmen.
Gerne buche ich sie wieder für Kurse in meinem Studio.
Liebe Carolin,
danke für alle Stunden in diesem Semester. Ich fühle mich nun wieder fit, aber leider ist nun Pause.
Dir und deinem Mann schöne Ferien.
Dachte erst, dass 25 Minuten WOD mich nicht ansatzweise auslasten.
Das Resultat war sehr anstrengend, selbst nach 2 Tagen spüre ich noch alle Muskeln.
Äußerst effektive Trainingsform, wenn auch mit durchgehendem Gejammer und Entbehrungen verbunden.
Komme sehr gerne zu Stefan und seinen außergewöhnlichen Kursen.
Die Pilatesstunde finde ich für mich sehr gut, da wir von Kopf bis Fuß alles durchmachen. […] Roll up – Roll down ist meine Favoritenübung. Die klappt immer besser 🤗 […] Ich bleibe erstmal bei dir und Pilates, das tut mir sehr gut 😊
Hallo Carolin,
es gefällt uns sehr gut, obwohl es teilweise sehr anstrengend ist.
[…]
Danke und schönen Abend!
Ganzheitliches Fitnesstraining für alle.
Unser umfassendes Angebot umfasst alles was zu zur Erreichung Deiner individuellen Zielen benötigtst.
Wir sind Tierfreunde, gerne traininern wir auch deinen Schweinehund gleich mit.
Unsere speziellen Kursformate im Bereich Prävention und Gesundheitstraining bringen Dich zurück zur Bestform.
Nachdem wir hauptberuflich auch 35h die Woche im Büro verbringen, kennen wir die Probleme unserer Kolleginnen und Kollegen. Deshalb können wir Dir gerade hierzu einzigartige Lösungskonzepte anbieten, die auf unseren Selbsterfahrungen beruhen.
Gerne beraten wir Dich in den Bereichen Zeit- und Selbstmanagement, BGM, Präventionstraining und helfen Dir Fitness in deinen Alltag zu integrieren.
